Tipos de massagens e suas funções

Mininas,
Hoje o assunto vai parecer meio 'teórico', mas depois de conversar com um grupo de amigas, vi que existem muitas dúvidas a respeito dos tipos de massagens e qual a utilidade de cada uma. Então resolvi escrever um post sobre as massagens mais procuradas pelas mulheres.
Pra começar a primeirissima regra de uma boa massagem, (e ter que dizer isso me horroriza),
MASSAGEM NÃO PODE DOER NEM CAUSAR HEMATOMAS NO SEU CORPO..

Vamos lá então:

Massagem Modeladora

O principal objetivo da massagem modeladora é atuar sobre a gordura localizada e melhorar a circulação sanguínea do local levando mais oxigenanção as celulas.

É realizada com movimentos rápidos, repetitivos e firmes e com o acompanhamento de cremes específicos que auxiliam na remodelagem do contorno corporal, tonificação muscular e redução de medidas.

Drenagem linfática

É uma massagem realizada com movimentos leves e lentos que direcionam e melhoram o fluxo linfático.
Seu objetivo é retirar os liquidos acumulados entre as células e os resíduos metabolicos eliminando excessos de líquidos e toxinas do organismo. Estimula e regeneração dos tecidos, melhora o sistema imunologico, combate celulite e gordura localizada e ainda melhora a ação antinflamatória do organismo. O ideal seria que a drenagem linfática fizesse parte do nosso ritual de cuidados.

Massagem Relaxante

Temos uma infinidade de tipos de massagens relaxantes, com toalhas quentes, pedras quentes, bambu, com aromaterapia, cromoterapia, Ayurvedica, só para citar algumas. Fica a seu critério procurar a que mais combina com você.
Normalmente realizada com movimentos suaves fazendo uma uma manipulação e pressão nos tecidos, ela atua diretamente nos pontos de maior tensão muscular, proporcionando assim um bem estar físico e mental.
Genteimm importante, a massagem também tem contra-indicações, por isso o profissional que for fazer a massagem tem que possuir conhecimentos de anatomia e patologia (entre outros vários) e sempre vai fazer, antes de começar as sessões, sua ficha de anamnese, que são algumas perguntinhas para saber se você pode ou não fazer a massagem, seus habitos diarios, etc
E vale lembrar também, que pra quem procura redução de medidas, só a massagem não faz milagres, tem que fazer uma dieta balanceada e atividade fisica, viu mininas.


E depois de toda essa explicação, que tal agendar uma massagem relaxante, é so ligar para o Delivery de Beleza.
Bjim procês mininas